Ga zonder afleiding onderweg: handige tips

Op een WhatsApp-bericht reageren, een paar mails beantwoorden of wat afspraken in de agenda checken. Onze telefoons draaien overuren. We willen 24/7 bereikbaar zijn, ook in het verkeer. Je telefoon heel even wegleggen lijkt bijna onmogelijk. Zeker als je voor je werk of je familie en vrienden bereikbaar wil zijn. Toch is het erg belangrijk om MONO te rijden. Oftewel: ongestoord onderweg, zonder gebruik van de mobiele telefoon. Dat is wel zo veilig en ook nog eens heel gemakkelijk!

MONO rijden kan op verschillende manieren. Het veiligste is om je telefoon zo in te stellen, dat je automatisch tijdens het rijden geen meldingen ontvangt. Wil je weten hoe? Klik dan hier. Daarnaast kun je mensen in je directe omgeving (partner, kinderen, vrienden en collega’s) laten weten dat je onderweg bent, zodat ze je even niet storen. Ook kun je je telefoon op ‘stil’ zetten en buiten handbereik leggen. Stop de telefoon bijvoorbeeld in je tas of leg hem op de achterbank. Zo kom je minder snel in de verleiding om berichten te checken.